Author: Jakob

Pegasti badelj: spremljevalec pri razstrupljanju telesa

Praznične dobrote so krive, da sem tudi med letošnjimi božičnimi prazniki pridobila kar nekaj dodatnih, odvečnih kilogramov. Ker se v svojem telesu zaradi vsega prazničnega prenajedanja s hrano ne počutim več dobro, sem se odločila, da se izgubljanja kilogramov tokrat lotim nekoliko drugače. Spremljevalec skozi celotno izkušnjo pri razstrupljanju telesa bo pegasti badelj Naturamedica, ki s svojimi naravnimi učinkovinami pozitivno vpliva tudi na delovanje jeter. Kljub temu da sprva nisem verjela v delovanje pegastega badlja, sem se odločila, da nimam česa izgubiti in se podala novim izzivom naproti. 

Za pegasti badelj Naturamedica mi je povedala prijateljica, ki razstrupljevanje telesa prakticira vsaj enkrat na leto. Pred začetkom uživanja me malce poduči, kaj sploh je pegasti badelj in kako ga uživamo. Pove mi, da je pegasti badelj tradicionalna sredozemska rastlina, ki se uporablja že stoletja. V ljudskem zdravilstvu je nepogrešljiv, po njem pa dandanes posega tudi strokovna znanost, saj ga zaradi številnih pozitivnih učinkov vedno bolj vključuje v zdravljenje številnih bolezni. V večini primerov se za uživanje pegastega badlja odločijo ljudje, ki se nezdravo prehranjujejo ali uživajo velike količine zdravil. Ta dva dejavnika negativno vplivata na delovanje naših jeter, ki v telesu opravljajo zelo pomembno vlogo. Pegasti badelj s svojimi naravnimi učinkovinami: 

  • Spodbuja prebavo
  • Ohranja pravilno delovanje jeter, jih zdravi in zaščiti
  • Skrbi za detoksifikacijo telesa
  • Uravnava nivo krvnega sladkorja v našem telesu

Zgoraj našteti pozitivni učinki pegastega badlja me prepričajo, da bom z uživanjem začela že takoj naslednji dan. Prazniki so sicer nekaj lepega, saj jih v večini primerov preživljamo v družbi svojih najdražjih. Dobra družba, okrašeno božično drevesce in bogato obložena miza poskrbijo za čarobnost praznikov. A kaj, ko pri tem hitro pozabimo, kaj vse vnesemo v svoje telo. Obljubim, da bom v prihodnje bolj pazljiva pri prehranjevanju v času praznikov. Do takrat pa bo pegasti badelj Naturamedica poskrbel za izločanje strupov, ki so se nabrali v mojem telesu.

Orehi in moja prva orehova potica

Vsako leto moja mama pripravi božično večerjo, prav nič nam ni potrebno narediti, tokrat pa sem se odločila, ker so doma bili domači orehi, da bi jaz pripravila eno dobro orehovo potico. Zadala sem si kar težko nalogo, ker sem orehovo potico delala prvič in na večerjo pride cela naša družina, kar pa nas ni malo, saj sta starša imela 5 otrok in sedaj imamo že vsi otroke.

Vseeno sem vztrajala, doma so domači orehi in res bi bila ponosna, če bi mi uspela orehova potica. Kar nekaj dni prej, sem si kupila vse sestavine, da ne bi kaj pozabila, sem si vse zapisala na listek, tako sem bila zmedena, da so še skoraj trgovinski orehi pristali v nakupovalni košari, čeprav sem jih imela doma. Ni bolj dobrega, kot to, da so domači orehi, takšna potica je čisto nekaj drugega, kot pa če bi kupila kupljene orehe.

Tisti dan, sem si rezervirala kuhinjo, ker mi nikoli ni bilo všeč, da delam stvari zadnji moment, sem potico začela delati zgodaj zjutraj, ko so še vsi spali in tako sem imela mir. Žal mi je bilo samo, da orehi še niso bili zmleti, ker sem tako ropotala in bi lahko koga zbudila. Vse mi je uspelo, testo je bilo lepo, namaz je bil dober, orehi so v namaz prišli zelo lepo. Čakalo me je še samo pečenje in potica je bila uspešno narejena. Seveda pa jaz ne bi bila jaz, če je ne bi prej probala, da ne bi slučajno bila slabega okusa in domači orehi so res naredili potico odlično, okusno, sočno. Bila je noro dobra, komaj sem čakala božični večer, da jo dam na mizo, ker je to bila moja prva potica. 

Odlične orehe lahko naročite na www.bonnuts.si.

Kako dobro se človek počuti, če naredi nekaj novega, kar še ni počel, še dobro, da so doma bili domači orehi, ker drugače jaz potice sigurno ne bi delala za božič.